Christelle,
votre conseillère en nutrition

Christelle,

votre conseillère en nutrition

livre: mon guide nutrition pour bien manger

Derrière votre application se cache une développeuse web, passionnée par la nutrition.
Ce ne sont pas seulement des recettes aléatoires qui vous sont proposées pour former votre menu de la semaine, mais le résultat d'un plan alimentaire élaboré par une coach en nutrition professionnelle.

Maman de 3 enfants je m’intéresse à la nutrition depuis de nombreuses années.
J’ai épluché, alternativement, légumes, fruits mais aussi tout un tas d’ouvrages remplis d’interdits et de faux bons conseils.
D’un livre à l’autre, les conseils sont souvent contradictoires et déstabilisants.
Montagne de recettes saines contenant des édulcorants synthétiques en guise de sucre, des menus rapides proposant des produits industriels déshydratés pour gagner du temps, mixtures renfermant des ingrédients improbables à trouver pour une alimentation quotidienne, et j’en passe …

Insatisfaite et affamée de belles découvertes alimentaires, ne trouvant pas de conseils nutritionnels simples et sains résumés en un seul livre, j’ai décidé de créer mon propre site avec l’objectif d’éditer ensuite un ouvrage de référence pour moi et pour tous ceux qui m’ont avoué rechercher la même chose.
Cet ouvrage sera complétés par des e-books, minis guides de la nutrition au fil des saisons.
Ainsi chacun peut choisir son niveau d'accompagnement dans la plannification de ses menus.

Pour gagner en compétences et être plus légitime dans un rôle de conseillère en nutrition, j'ai également suivi la formation à la certification BTS Diététique - Bloc Bases scientifiques de la diététique : Aliments et nutrition.

Plus qu'un échange de connaissances théoriques, j'ai eu envie de développer un outil pratique et personnalisable d'aide à la conception de menus, sains et équilibrés, mais surtout adaptables aux goûts, aux habitudes et aux objectifs de chacun.
Ne trouvant pas sur le marché d'application qui réponde à ces critères j'ai créé conseils-nutrition, l'application qui met votre coach dans votre poche!
Je vous propose donc de retrouver tous mes conseils en nutrition au sein d'une application simple et personnalisable.

A tout moment vous pouvez aussi prendre RDV avec moi pour un entretien personnel en visio afin d'établir votre bilan nutritionnel et/ou mettre en place un suivi personnel pour vous aider à devenir la personne que vous voulez être.
N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.

Mon application

pour emporter mon coach dans ma poche


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